孕媽咪的營養補充真的很重要,飲食無法足量攝取時
非常適合選擇保健食品來補充
大家都知道補充DHA對大人小孩都很好,對吧!
對孕媽咪與肚子裡的寶寶也是一樣重要喔!
DHA是一種Omega-3多元不飽和脂肪酸,人體不會自行合成,所以需要從飲食中獲得
DHA是寶寶成長發育的關鍵營養
也能幫助日後快速贏在起跑點,思緒更靈活
除了對胎兒好以外,也對孕媽咪有很多好處
建議孕婦每日最少需攝取300mg的DHA
一般人沒辦法知道自己到底攝取了多少量
而且因為孕期需要上班,幾乎餐餐外食,也很少每天攝取到魚類
也害怕吃到不新鮮而引發身體不適
何況有些孕媽咪的嗅覺與味覺特別敏感
可能平常敢吃魚,但懷孕可能看到魚就想吐了(?!)
另外也憂心吃魚油含有重金屬,擔心成分的問題
加上EPA可能影響孕期後的凝血功能
所以我直接選擇『BHK′s孕媽咪專利DHA藻油』
適合全孕期與哺乳期使用
而且DHA藻油是直接從海洋微藻萃取
未經過食物鏈傳遞,沒有重金屬汙染,安全且易吸收
完全沒有魚腥味,只要選擇一餐的餐後食用2顆,安心又輕鬆的一人吃兩人補
(DHA藻油-推薦全孕期&哺乳期使用)
(一盒60入;每天一次,餐後2顆)
此外,平常「卵磷脂」的補充較少人在意,但是對於孕媽咪與寶寶也很重要喔!
『BHK′s孕媽咪卵磷脂』可以於孕期與產後做補充;
孕期補充,寶寶發育好靈活;產後補充,媽咪哺乳好輕鬆。
「卵磷脂」屬於磷脂質的一種,主要由磷酸、甘油、脂肪酸及膽鹼所組成,
不僅是組成身體組織的必要成分,也是維持正常生理機能的必要營養素!
它有幫助哺乳順暢、新陳代謝、寶寶健康,讓寶寶贏在起跑點。
『BHK′s孕媽咪卵磷脂』,使用美國世界大廠進口ADM原料,
透過世界專利萃取「卵磷脂」含量高達60%以上高純度,
適度的補充可以調節生理機能,是順暢哺乳的重要關鍵。
建議每日補充1200mg卵磷脂,效果更佳。
我是從孕中期就開始補充的!
除了自己補充營養以外,也希望肚子裡的寶寶發育發展更好。
而且顆粒小,也沒有特別的味道,一次兩顆也很容易食用
不論上班或外出攜帶也很方便!
我都直接與『BHK′s孕媽咪專利DHA藻油』一起食用,四顆一起吞,也不會卡在喉嚨!
真心推薦給各位媽咪們~
(卵磷脂-推薦全孕期&哺乳期使用)
(一盒60入;每天兩次,每次2顆;加強者一天可補充至三次)
推薦給需要的孕媽咪們:
➡️ https://bhks.cc/QSP06BH1b.html
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